La L-Glutamine d’Equi-Nutri est un acide aminé essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, notamment du cerveau, du système immunitaire et des muqueuses digestives. Présente naturellement en faible quantité dans notre alimentation, elle joue un rôle clé dans de nombreux processus métaboliques, en particulier dans la gestion de l’énergie, la détoxication cérébrale et la réparation des tissus.
Un soutien global pour le cerveau et les intestins
Véritable carburant cérébral, la glutamine traverse la barrière hémato-encéphalique pour se convertir en glutamate et en GABA, deux neurotransmetteurs indispensables à l’équilibre des réactions nerveuses. Elle participe activement à la détoxication de l’ammoniac dans le cerveau et stabilise les fonctions cérébrales, aidant ainsi à calmer les envies de sucre ou d’alcool grâce à son rôle énergétique en cas de déficit en glucose (notamment dans le cadre d’un régime cétogène).
La glutamine est également essentielle à la santé intestinale. Elle favorise la régénération des cellules des muqueuses intestinales et stomacales, renforçant ainsi la barrière intestinale et aidant à lutter contre l’hyperméabilité intestinale. Elle soutient aussi la prolifération de la flore intestinale bénéfique, participant à une meilleure digestion et à une résistance accrue face aux infections.
Un allié précieux pour l’immunité et la récupération musculaire
En plus de ses bienfaits neurologiques et digestifs, la glutamine stimule la production de lymphocytes, l’activité des cellules NK (Natural Killer) et la synthèse des IgA, renforçant ainsi les défenses immunitaires, en particulier au niveau des muqueuses respiratoires et digestives.
Elle est également impliquée dans la synthèse du glutathion (GSH), un puissant antioxydant qui protège les cellules du stress oxydatif, et contribue à la récupération musculaire après l’effort en limitant la dégradation musculaire et en favorisant la réparation des tissus.
Conseils d’utilisation, dosage et durée de la cure
La posologie recommandée est de 1 gélule par jour avec un verre d’eau, de préférence en dehors des repas pour une absorption optimale. Chaque gélule contient 500 mg de L-Glutamine.
Pour des résultats optimaux, il est conseillé de suivre une cure de 2 à 3 mois, renouvelable selon les besoins, notamment en cas de stress chronique, de fragilité intestinale ou de périodes d’activité physique intense. Une prise régulière permet de soutenir durablement le bon fonctionnement du système nerveux, immunitaire et digestif.
Qualité et traçabilité
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Origine de la matière première : Allemagne
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Pays de fabrication : Belgique
- Sans allergènes
- Produit non certifié BIO
Précautions d’emploi : Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. Consultez un professionnel de santé en cas de grossesse ou d’allaitement.